Con este primer post quisiera darte la bienvenida a este espacio de psicología creado con la intención de ayudar al crecimiento personal.

Muchos de nosotros tenemos dificultades para enfocar la atención. Una de las cosas que los pacientes demandan de la terapia con frecuencia e

Hay dos maneras de ignorar el presente: Muchos de nosotros nos enganchamos con pensamientos e imágenes del pasado, y nos perdemos el...